Elke dag helende ademhaling onder leiding van ademcoach Lars Faber
klachten als: stress, nek/schouder pijn, kort lontje, opgejaagd zijn. Moeite met tot rust komen, slecht slapen of vaak moe zijn nog voor het einde van de dag?
Trauma: rouwen, afkicken, relatiebreuk, scheiding…
Emoties: boosheid, verdriet, irritatie….
Dit zijn vervelende en vaak voorkomende klachten. Maar zeker ook serieuze klachten die vaak worden onderschat… tot dat het ’te laat is’.
Helaas wordt dit al te vaak genegeerd, weggestopt of gewoonweg geaccepteerd…
En zo raken we steeds verder uit balans met alle gevolgen van dien, zoals: burn-out, angsten, chronische klachten en zelfs hartklachten en depressie!
Ik ben Lars Faber, en ik help mensen al 15 jaar als ademcoach, bij het bieden van oplossingen voor die specifieke klachten.
De oplossing ligt vaak diep in jezelf.
De 21 daagse ademchallenge helpt jou naar binnen te keren.
Leer zelf helende ademhaling in 10 minuutjes per dag:
- Ervaar het helende effect van goede ademhaling
- 21 dagen online video begeleiding van Ademcoach Lars Faber
-
21 video's met onbeperkte toegang,
Dus ook na 21 dagen kun je de video's blijven bekijken - Stress verminderen & emoties verzachten, meer energie
- Ontspan met geleide meditaties en nieuwe ademtechnieken en
- Stress verminderen en emoties verzachten
Leer ademtechnieken waarmee ik als coach de afgelopen 15 jaar meer dan 20.000 mensen hielp
- Pijnlijke emoties verzachten
- Oud zeer oplossen
- Grip op triggers en gedragspatronen
- Bloeddruk en stress te verlagen
- Lichamelijke klachten verzachten
Iedereen kan dit leren. Ik leer je in 5-10 minuten per dag ontspannen
-
Geen therapie nodig?
Hoe fijn zou het zijn als er niet direct een therapeut ingeschakeld hoeft te worden, maar als het grotendeels zelfstandig kan? Dat zou een hoop kosten besparen. -
Direct effectief?
Wat als we geen maanden lang traject hoeven te volgen ( met langzaam of nauwelijks effect), maar binnen 21 dagen verzachting of verbetering merken? -
Een natuurlijk remedie?
Wat als we enorm krachtige technieken kunnen toepassen die boosheid, angst, verdriet en stress DIRECT helpen verzachten?
De meest effectieve technieken samengevoegd in 21 video's
Dit is de kracht van deze ademhalingstechnieken
Zo’n vijftien jaar geleden begon voor mij het avontuur van het Ademwerk. Ik was burned out, depressief en verslaafd aan zo’n beetje alles waar je verslaafd aan kon zijn. Kort gezegd: levensmoe. Ik wist dat het drastisch anders moest en vond uiteindelijk de kracht om de stap te zetten…
In Frankrijk ontdekte ik destijds tijdens een week lange ademtraining het Holotropisch Ademwerk. Dat veranderde mijn leven enorm. Terug in Nederland ging ik direct aan de slag met het ademwerk, allereerst met mijzelf. Ik deed dagelijks zelf sessies op onze zolder in Den Haag en ging door diepgaande processen, die mij stukje bij beetje hielpen om mijzelf te helen, vitaler te worden en uiteindelijk de gezonde persoon te zijn die ik wilde zijn, en nu ben!
Pranayama bracht mij dichter bij mijn eigen bron
Het mooie van adem is: het is leven. Ons aardse leven begint met adem, en eindigt ermee. Het is overal en altijd beschikbaar. Ik ontdekte en ontwikkelde technieken en meditaties om mijn eigen traumatische jeugdervaringen te verwerken, en ontdekte hoe ongelooflijk krachtig de adem daarbij is. Daarbij leerde ik in mijn vroege jeugd al ademtechnieken uit India (Pranayama) die mij veilig door lastige passages in mijn jeugd hebben geloodst, en in contact brachten met mijn eigen binnenwereld, de Bron.
De krachtigste ademtechnieken komen aan bod
Ik begon ademavonden en dagen te faciliteren in Den Haag, en heb in de afgelopen vijftien jaar duizenden mensen mogen begeleiden.
De kennis die ik de afgelopen 15 jaar heb opgedaan in mijn werk als ademcoach + de meest effectieve ademtechnieken heb ik in deze 21 daagse Ademchallenge verwerkt.
Ademcoach – The Breathwork Coach
"Kom thuis in je binnenwereld"
In deze challenge:
Kalmeer het
para-symphatisch zenuwstelsel
- Lichaam en geest komen tot rust
- Bevordert het zelf herstellend vermogen
- Brengt balans in spanning / ontspanning
- +/- 20 minuten per dag online video begeleiding
- Ondersteund een gezonde bloeddruk
- Bevordert gewichtsafname
- Positief effect op conditie
- Helpt beter slapen
Verbonden ademen maakt vastzittende trauma’s los
Eenvoudig aan te leren en toe te passen waar dan ook.
- Ademtechnieken die stress neutraliseren
- Overal direct toe te passen
- Minder energieverspilling
- Meer energie
- Meer focus, minder afleiding
- Beter omgaan met angst, woede en verdriet
5 minuten per dag bewust ademen heeft al effect
Ervaar zelf het effect van
21 dagen bewust ademhalen
- Herstelt het lichaam op celniveau en geeft blokkades weer
- Meer in contact komen met de innerlijke wereld van de geest
- Goed ademen ondersteund zelfs de afname van heup/buikvet
- Neutraliseer emotionele triggers & bespaar enorm veel energie
Ga voor minder triggers, boosheid, trauma's, stress en verdriet
& met meer plezier, ontspanning en gezondheid door het leven
Zet adem in als kracht:
Klik op de groene knop onderaan de pagina en vul in het volgende scherm de benodigde gegevens in en rond de (beveiligde) bestelling af.
Na bestelling worden de bestelbevestiging + download instructies per e-mail verstuurd.
Volg instructies op en begin direct met een meer ontspannen en gezonder leven.
Adem jezelf naar rust, vrede en gezondheid met de 21- daagse Ademchallenge
- Ga voor minder stress, trauma's en triggers.
- Dagelijkse professionele video begeleiding met (life changing) praktische ademoefeningen
- Leer helende ademhalingstechnieken waarmee Lars al 15 jaar professioneel mensen begeleid met persoonlijke ontwikkeling.
